ЯК НАВЧИТИСЯ СЕБЕ ПОВАЖАТИ: ПОРАДИ ПСИХОЛОГА ДЛЯ ПІДВИЩЕННЯ САМООЦІНКИ

У кожної людини з самого дитинства складається певне уявлення про себе, про свої можливості, переваги й недоліки. У результаті самоаналізу та інших зовнішніх причин у кожної людини формується самооцінка, яка може змінитися на будь-якому етапі психологічного розвитку людини в залежності від факторів. Так, наприклад, через неправильне ставлення батьків до своєї дитини може виросте особистість невпевнена, яка постійно сумнівається в собі, має неадекватну оцінку своїх дій і, як правило, є незадоволеним життям.

Як не допустити цього?

А якщо у людини вже сформувалася занижена самооцінка, то яким чином її підвищити, стати впевненіше, оцінити себе гідно і змінити своє життя?

Про це йшла мова сьогодні під час «Діалогу з психологом» Вадимом Нємовим, який відбувся в Центральній бібліотеці Олександрійської міської ЦБС. Учасники отримали дієві методи вироблення здорової самооцінки, зуміли оцінити власне ставлення до себе й зробити певні висновки.

Якщо ви маєте питання до психолога та бажаєте стати учасником безкоштовних консультацій спеціаліста, то запрошуємо до Центральної бібліотеки Олександрійської міської ЦБС щопонеділка о 15:30. Ми знаходимося за адресою: м. Олександрія, вул. Г. Усика, 41