МАЙСТЕР-КЛАС «МЕТОДИКА ПРИРОДНОГО ОМОЛОДЖЕННЯ»

Гімнастика для м’язів обличчя – це можливість омолодити зовнішній вигляд, підтягнути овал обличчя, зробити його більш скульптурним і чітким.

Тренування потрібне всім м’язам тіла, інакше вони починають втрачати еластичність. Особливу увагу, для гарного вигляду обличчя, потрібно приділяти саме м’язам обличчя. А щоденні тренування неодмінно допоможуть вам радіти власному відображенню в дзеркалі, яке буде сяяти красою і молодістю.

Про основні прийоми омолодження обличчя, комплексні вправи для м’язів обличчя розповість експерт з методик природного омолодження обличчя Марія Гула (https://www.instagram.com/maria_hula_/).

Омолоджуючий ефект досягається за рахунок зміцнення лицьових м’язів, збагачення організму киснем і посилення кровотоку, в результаті чого відбувається регенерація клітин епідермісу.

Фейсбілдінг допомагає перемогти причини вікових змін, а не їх наслідки, завдяки чому досягається тривале і якісне омолодження.

Тож, не потрібно чекати появи перших ознак старіння шкіри, куди краще попередити їх виникнення. Почніть тренування з 30-35 років і зможете зберегти молодість на довгі роки.

Нагадуємо: Студія дизайну та краси «Креатив» — новий проєкт Олександрійської міської ЦБС, який реалізується в рамках програми «Твори культуру: створюємо інноваційні бібліотечні послуги» за фінансової підтримки Європейського Союзу в партнерстві з Міжнародною асоціацією «Культура і креативність», публічними бібліотеками м. Орхус (Данія), Білоруською бібліотечною асоціацією.